健康饮食

导语：洋葱性味辛温，甜润白嫩，是人们喜爱的佳蔬。洋葱不只含有刺激胰岛素合成和排泄的物质，对糖尿病有帮助治疗浸染，并且其所含的前列腺素A和硫胺基酸，有扩张血管，调理血脂，防备动脉硬化的浸染。洋葱是一般家庭普通的食物，用以炸、炒、煲汤都很适口，也可配以生果和蔬菜做沙律。它毕竟又可以治那些病呢?

洋葱的功能

洋葱对膝盖疼痛、白内障、老人痴呆的结果相当惊人，日本很是风行。

一。高血压的患者，饮了之后血压正常且安宁，也会低落糖尿值，把血糖下降。

二。最妙的是对老花眼也有很大的改进，饮用之后不消戴眼镜也可以阅读一般的周刊、杂志。

三。每晚都要去屡次茅厕的夜晚频尿症，喝了两天之后，不行思议的完全规复正常。

四。天天夜里醒来，一直到天亮都不能再入睡的，不食安息药不能入睡的不眠症，番禺饭堂承包，饮用之后也会全消除。

五。眼睛疲惫和恍惚不清，喝了之后第二天就没有问题了。

六。对险些无法治疗的白尿症，尿会浑浊的喝了之后的也变得靠近透明。

七。常常肚子会胀，很是疾苦的便秘症，喝了之后第二天便规复正常排便。

以上这么多的功能，假如你的年数在中年以上者必然适合，费钱不多，有益且功能显著，不妨一试。