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高温无食欲，适合广州食堂承包公司的夏季菜谱有哪些？

    炎热的夏天火辣辣的来袭了，整个花城变成了一座火城，连续几天的的高温让每个百姓都深受其害，苦不堪言，天热了，也实在是吃不下去了，那适合广州食堂承包公司的夏季菜谱有哪些呢？让我们一睹为快吧。
    一、夏天天热，很多人容易上火，广州丰泉食堂承包餐饮管理公司友情提醒，多吃苦瓜，清热解毒，具有很好的去火功效。
    二、海鲜冬瓜汤，夏天炎热，主食很难下咽，水分流失的也很快，可以通过喝汤来补充身体的水分和营养
    三、凉拌黄瓜、莴笋、海带等，凉菜具有清凉的功效，增加了食欲
    四、绿豆粥、荷叶粥等，夏天容易出现头晕、抑郁、胸闷等现象，饮食应以清淡为主，可以选择具有清热利湿作用的食物。
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